Como saber si alguien es suicida? - La Vida
Suicidio: el acto de quitarte la vida.
Un terrible acto, pero tristemente un evento común
cada cuarenta segundos alguien muere por suicidio
eso es un millón de personas al año
quizá nunca has tratado con el suicidio directamente
tal vez alguien que conoces ha intentado o cometido suicidio
quizás tú has intentado cometer suicidio
cualquiera que sea tu experiencia con el suicidio
es muy importante entender las señales del comportamiento suicida
pero por favor, ten en cuenta que no toda persona suicida mostrará estas señales
Además, ver una sola señal no significa que la persona sea suicida
e objetivo de este video es que tú entiendas estas señales
y decidas si la persona necesita un amigo o ayuda profesional
Señal número uno:Conversación suicida
¿Qué piensas sobre el suicidio?
¿Alguna vez has pensado en matarte?
¿Cómo te matarías?
¿Cuál piensas que es la mejor manera de cometer suicidio?
preguntas o frases como estas pueden sugerir que la persona lo está considerando
hablan sobre eso porque quieren saber tu opinión
de cierta manera, te están pidiendo consejos sobre cometer suicidio
sin admitirlo abiertamente
esto también puede ser una forma de pedir ayuda a gritos.
Señal número dos: Regalar posesiones preciadas
Es un suceso extraño cuando alguien regala objetos caros o cosas que podrían necesitar
en su mente, a donde irán no necesitarán cosas materiales
regalar posesiones materiales a los seres queridos
puede ser una manera en la que piensan que están ayudando a amigos y familiares después de su muerte.
Señal número tres: Cambios en su testamento
Por lo general hay una serie de eventos que provocan que alguien escriba su testamento
estos eventos incluyen:
- Matrimonio
- Tener hijos
- Vejez
- Empezar un negocio
- Ser querido cercano muriendo
Si una persona parece querer escribir un testamento inesperadamente
Intenta preguntarles por qué han decidido escribir uno.
Señal número cuatro: Conseguir un arma
Por supuesto, el simple acto de obtener un arma no significa que alguien sea suicida
pero combinado con las señales anteriores mencionadas
debería servir de advertencia
especialmente si no muestran ninguna señal de involucrarse en cosas como:
- Disparar como deporte
- Disparar como pasatiempo
- O coleccionar armas
Señal número cinco:
Patrones extraños de sueño
Patrones extraños de sueño
Esos patrones extraños del sueño se ven a menudo en gente suicida
no es el trastorno del sueño el que causa esto
es en realidad el estrés o inquietudes sobre problemas personales
los que causan que la persona tenga problemas para dormir por la noche
debido a éstos la incapacidad para dormir que dura un largo período de tiempo
puede ser una pista de que alguien sufre de depresión
o pensamientos suicidas.
Señal número seis:
Baja energía
Baja energía
A menudo se observan bajos niveles de energía en las personas con depresión
lo que a veces se combina con pensamientos suicidas
estos bajos niveles de energía se producen como resultado de la falta de sueño
y poca motivación para realizar actividades
que en realidad les ayudarían a sentirse mejor.
Señal número siete:
Abuso de drogas o alcohol
Abuso de drogas o alcohol
Un estudio de Bruce Alexander examinó la teoría
de la drogadicción en ratas
Estudios previos concluyeron que las ratas eran altamente motivadas por los fármacos adictivos
a pesar de los evidentes riesgos de ser electrocutados o la privación de alimentos
Alexander desafió esa noción llevando a cabo un estudio por su cuenta
pondría las ratas en jaulas donde estarían libres para hacer actividades e interactuar con otras ratas
en estudios anteriores las ratas estaban enjauladas solas
a menudo con nada que hacer, a excepción de la droga adictiva
en el estudio de Alexander descubrió que las ratas raramente tomaban la droga
las mismas implicaciones pueden ser utilizadas para los seres humanos
cuando los seres humanos no se sienten conectados a nadie
pueden recurrir a las drogas y al alcohol como forma de escape
otra razón podría ser porque piensan
que la droga podría darles suficiente fuerza de voluntad para cometer suicidio.
Señal número ocho:
baja motivación para la vida social
baja motivación para la vida social
La gente que quiere cometer suicidio
a menudo abandonan sus vidas sociales
la gente depresiva y suicida a menudo no se sienten conectados con otros a su alrededor
como resultado podrían terminar abandonando amigos o familiares existentes
porque no se sienten lo suficientemente buenos para ellos
también puede que vean la socialización como una cosa lejana y sin importancia.
Señal numero nueve:
No participar en actividades que aman
No participar en actividades que aman
Como en la depresión, las personas suicidas ya no encuentran ningún interés en las actividades que les gustan
nada parece importarles y sus intereses han disminuido.
Señal número diez:
Daño autoinfligido
Daño autoinfligido
El daño autoinfligido es una de las más grandes señales de que alguien podría ser suicida
ejemplos de esto incluyen:
- cortarse
- quemarse
- y envenenarse
en cierto sentido es una forma que las personas suicidas prueban las aguas
para ver si realmente tienen lo que se necesita para suicidarse
gente que se autolesionaba, a menudo dice que el dolor físico ayuda a escapar del emocional.
Señal número diez:
Comportamiento riesgoso
Comportamiento riesgoso
Estudios han mostrado que la gente suicida tiende a tomar más riesgos
estar atento a señales como conducir imprudentemente
o provocar peleas
Señal número once:
Arrebatos emocionales
Arrebatos emocionales
Estar atento a reacciones emocionales inexplicables
a ciertas cosas que la gente ha dicho en su presencia
podría no tener sentido para tí el por qué estas palabras han desencadenando una respuesta emocional
pero podrían ser palabras que les recuerdan un evento traumático en su vida.
Señal número doce
lenguaje corporal
lenguaje corporal
Esta es una señal muy general
pero acompañado de las señales anteriores podría ser una buena pista de la depresión y pensamientos suicidas
Buscar lenguaje corporal como:
- Hombros caídos
- Mirar al suelo
- y negarse a hacer contacto visual
Señal número trece:
Intentos de suicidio anteriores
Intentos de suicidio anteriores
El número uno y el signo más obvio de que alguien podría ser suicida
es si tienen una historia de intentos en el pasado
esto se llama tendencia suicida
una cosa que la gente no entiende acerca de la depresión es que no es fácilmente curada por una píldora
una interrupción repentina de la medicación puede desencadenar una ola peor de depresión
que conduzca a otro intento de suicidio
Señal número catorce:
Felicidad y calma
Felicidad y calma
Esta señal es difícil de detectar
porque podrías tener la impresión de que la persona mejora
un error sobre la depresión es que el punto más bajo
es decir, cuando están realmente tristes y en cama en la vida de uno es lo que hace que esta persona se suicide
lo que realmente sucede en este punto es que la persona no está dispuesta a hacer nada
están en un punto tan bajo que no están dispuestos a comer,
ver televisión o participar en sus actividades favoritas
se pasan los días principalmente en la cama
En realidad cometer suicidio requiere energía y planeación
así que esto sucede justo por encima del punto más bajo
cuando tienen la energía de pensar con claridad y realizarlo
justo antes del suicidio los familiares o amigos cercanos
que estuvieron en contacto con la víctima han reportado incluso que los veían felices y tranquilos
esto es porque la persona suicida ha finalizado su plan
y piensan que finalmente pueden escapar del dolor de este mundo.